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水太りとムクミの関係
【 水太り 】 水太りとは、水分代謝機能が低下してムクミそのものが慢性化し、老廃...
 
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スキンケア
スキンケアの基礎 素肌美人(美肌)になるには、肌のお手入れは欠かせません。...
 
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化粧の仕方・方法(メイクアップ)
メイクアップ(化粧)の基礎 化粧の仕方・方法の前に基礎についてですが、思...
 
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ブライダルメイク
結婚式や華やかな催し物に行く場合のメイク方法・仕方についてアドバイス(ブライダルメ...
 
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化粧直しいらずについて
朝、時間がないのに朝早く起きてせっかく化粧(メイク)をしたのに昼または夕方には化粧...
 
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セルフエステの仕方・方法
自分で簡単に出来るエステ「 セルフエステ 」を紹介♪
 
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メタボリックについて
メタボ とは、 メタボリックシンドローム の略で、 内臓脂肪型肥満 のこと...
 
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保湿について
しっとり素肌の決め手は 水分補給 ! 一般的に人は衣類から出る肌には気をつかいま...
 
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大きく厚い唇について
控えめにしたい方は淡い色のリップカラーを塗り、その上にグロスを塗り、目を強調するメ...
 
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シャンプーについて
ヘアケアの基本は、頭皮、髪をきれいにしてくれるのがシャンプーです。ですがシャンプー...
 
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アイメイクの仕方・方法
顔全体のメイクの中でも目元は眉に続いて重要な部位になります。 目元の化粧には...
 
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爪のお手入れ「ネイルケア」について
そもそも爪(ネイル)は指先の衝撃などから保護するためのものです。 健康な爪(ネ...
 
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黒豆ダイエット
黒豆とは大豆の一種で、アントシアニン系の色素を含むため種子の皮が黒い品種です。(...
 
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煙草(タバコ)による悪影響
煙草は健康にもよくありませんが、肌などの美容にも悪影響を与えているのです。 煙草...
 
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デトックスとは
デトックス とは、直訳すると日本語で「 解毒 」という意味になり、有害物質を取り...
 
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水虫について
水虫とは、 白癬菌 による 皮膚 病 の一つ。足の裏や足指の間などや足裏全体、爪な...
 
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レーシックと老眼
【老眼の基礎】 老眼とは、加齢と共に起こる水晶体の弾力の損失により、調整機能...
 
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経皮毒と病気の関係
【 経皮毒と病気の関係 】 有害化学物質による影響は抜け毛やフケ、肌荒れや乾燥...
 
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まつ毛エクステンション
まつ毛エクステンション(エクステ)について まつ毛エクステ とは、グルーと...
 
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チークを自然に魅せるテクニックは?
よく頬をへこませて、へこんだ部分に チーク を直線に入れる方がいますが、自然な形に...
 
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有害化学物質の侵入経路
【 経口吸収 】 口から入ってくる危険性が高いものには、食品添加物や野菜の農薬...
 
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コンシーラーについて
コンシーラー でメイクが変わります。目元のクマ、ソバカス、シミ対策などには欠かせ...
 
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湿気が多い日のブローテクニック(髪の乾...
梅雨時期などの湿気が多い日はどうしても髪の毛がペタンコになったり、うねったりしてし...
 
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フィットネスについて
お洒落な服装や念入りに化粧をしてもボディラインが、くずれていては台無しです。痩せる...
 
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ドライアイの症状と自己診断
ドライアイでなくても体質やメガネやコンタクトレンズの度が合っていない方は眼が疲れや...
 
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手のお手入れについて
家事などの水仕事で頻繁に水を使う方は、その度に水分や潤いが奪われやすいうえに、 手...
 
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BMI測定 チェック
▼ BMI とは、WHO(世界保健機関)が推奨しているもので、「Body Mass Index」の略...
 
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最小限のメイクアップの仕方
最小限のメイクアップについて 学校や会社に行く前に化粧(メイク)をする...
 
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窪んだ目について
窪んだ目をパッチリさせるには、濃いめの色で細くアイラインを入れるのが効果的です。 ...
 
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ダイエットについて
ダイエット とは、ただ単に細くなるだけが目的ではなく、美容・健康の保持、改善する...
 
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