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スポーツクラブ ルネサンス青砥

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丸尾 支配人 & 中野 トレーナー マルオ & ナカノ
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スポーツクラブ ルネサンス青砥
出身地:[丸尾]大分県 [中野]東京都
趣味・特技:[丸尾]ランニング [中野]バスケットボール、サンバ
好きな本・愛読書:[丸尾]日経ビジネス [中野]月刊ボディビルディング
好きな映画:[丸尾]今を生きる [中野]ドラムライン
好きな言葉・座右の銘:[丸尾]過去と他人は変えられない、未来と自分は変えられる [中野]何事も楽しむ
好きな音楽・アーティスト:[丸尾]ゆず [中野]ブラックミュージック、サンバ
好きな場所・観光地:[丸尾]温泉(湯布院) [中野]京都
スポーツクラブ ルネサンス青砥詳細情報はこちら
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■フィットネストレーナーを志したきっかけ、スポーツクラブルネサンス青砥で働きはじめた経緯を教えてください。
【丸尾 和久 支配人】
高校時代はずっと駅伝をしていて、将来はスポーツトレーナーになるのが夢だったんです。でも、ちょうど大阪の専門学校に行くことが決まったときに祖母が脳梗塞で倒れました。そこから寝たきりの状態が9年間続いて家族で介護をしたんですが、その経験を通じてトレーニングが必要なのはスポーツをしている人ではなく、むしろ一般の人なんじゃないかと考えるようになりました。
生活習慣病のリスクを抑えるために、一人ひとりにあった適度な運動を提案する。そんな仕事がしたいと思うようになり、フィットネストレーナーを志すようになったんです。
当社には専門学校を卒業してすぐに入社しました。もう17年になりますね。スポーツクラブルネサンス青砥がオープンした1年半前から支配人として配属され、クラブ運営全般を任されています。

【中野 典子 フィットネストレーナー】
実は、私もスポーツトレーナーになりたかったんです。私は大学時代をアメリカで過ごしたんですが、大学ではずっとバスケットボールをしていました。そこで初めてスポーツトレーナーと出会い、コーチと連携してチームをサポートする彼らの仕事に憧れるようになりました。
帰国後はリラクゼーション施設で働き、ストレッチなどの技術を学びました。そこで健康的な身体を求めているにもかかわらず、なかなか結果が出せない人をたくさん目にしたんです。それで一般の人がトレーニングで身体を鍛えることの重要性を考えるようになり、フィットネストレーナーを志すようになりました。
そんなとき、ちょうどスポーツクラブルネサンス青砥がスタッフを募集しているのを知り、オープニングスタッフとして採用していただいたんです。

丸尾 支配人 & 中野 トレーナー 丸尾 支配人 & 中野 トレーナー

■スポーツクラブルネサンス青砥の特徴を教えてください。
【丸尾 和久 支配人】
スポーツクラブルネサンス青砥は初心者の方にご利用いただきやすいスポーツクラブをめざしてスタートしました。そのため、プログラムも70%は初心者向けなんですよ。フリーウエイトもあえて少なく、マックスは10キロなんです。だから、年配の女性の方も多く、安心してご利用いただいてます。
施設の特徴としてはホットヨガスタジオがあげられます。当施設のホットヨガスタジオは暖めるだけでなく、ミスト噴霧機によって常に湿度を60%前後に維持しているんです。だから、発汗量が他のスタジオと比べると全然違うんですよ。それに床下に岩盤浴でも使われるカーボンフィルムヒーターを内蔵しているので、遠赤外線効果で身体の芯までしっかり温めます。
また、最近は予防型メンタルヘルス対策として企業向けに「メンタルタフネス」というセミナーを開催しています。折れない心と身体をつくる1次予防のプログラムなんですが、スポーツクラブという枠を超えた新しい試みとして多くの企業様に喜んでいただいてます。

■トレーニングの際に心がけていることを教えてください。
丸尾 支配人 & 中野 トレーナー【中野 典子 フィットネストレーナー】
まずは楽しんでいただくことですね。特に初心者の方には嫌いなことは押しつけず、好きなことから始めていただくように心がけています。トレーニングはつらいものじゃなく、身体を動かすことを楽しいと感じて頂くことが一番だと思っています。
また、最近パーソナルトレーナーの社内資格を取得しました。そのため、マンツーマンでの指導もはじめたのですが、カウンセリングをしていても、ご自身の目標が明確でない方がたくさんいらっしゃいます。例えば「なんとなく痩せたい」というよりも、「娘の卒業式までに痩せたい」というはっきりした目標を定めるほうが、同じトレーニングをしていても効果が全然違うんです。会員さんの隠れた目標を見つけ出すのも、トレーナーの大切な役目だと思っています。

■お二人のこれからの夢や展望を教えてください。
【丸尾 和久 支配人】
スポーツクラブルネサンス青砥はオープンして1年半ですが、これまでさまざまな地域活動に取り組んできました。例えば、トレーナーを派遣して小学校で"かけっこ"の指導を行ったり、工事中でプールが使えない小学校に施設のプールを開放したり、商店会のお祭りに参加してゲームを行うなどの活動をしています。
スポーツクラブは人が集まる場所ですから"集客装置"になります。その特性を生かせば、もっといろんなことができると思うんです。今後も、青砥に根ざしたスポーツクラブとして、地域の活性化のお役に立ちたいですね。

【中野 典子 フィットネストレーナー】
例えばダイエット指導や機能改善など、会員さんの悩みをマンツーマンで解決できるようなスキルを身につけたいと思います。機能改善というのは肩こりや腰痛などでお困りの方に、正しい姿勢を指導して身体のバランスを取り戻すお手伝いをすることです。「スポーツクラブルネサンス青砥に通って身体の痛みが改善された」という会員さんが一人でも多く現れれば嬉しいですね。
よく年配の方が病院に並んでいるところを見かけますが、その行列がこちらに並んでいただけるように頑張ります。青戸が健康で元気な街になるように私も貢献したいですね。

■最後に地域の皆様にメッセージをお願いします。
アットホームな雰囲気を大切にしているスポーツクラブです。会員の皆さんはほのぼのとした優しい方が多く、初心者の方・スポーツの経験がない方でも安心してご利用いただけます。無料レッスンもたくさんご用意してますし、お風呂だけのご利用も大歓迎です。足が伸ばせる大きなお風呂ですので、お仕事帰りや買い物ついでに気軽にお立ち寄りください。ヨガ、ストレッチ系のプログラムが豊富で、初めての方でも安心できるスポーツクラブです。興味がある方はぜひ一度見学にお越しください。スタッフ一同、お待ちしています。

※上記記事は2013.3に取材したものです。
情報時間の経過による変化などがございます事をご了承ください。

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